兒童瑜珈

 課程中包括了肢體伸展、遊戲引導、心靈分享、靜心等單元。透過呼吸法、體位法、冥想與放鬆等練習使身心靈健康且發展出健康的體魄、穩定的情緒。兒童瑜伽就像是一把鑰匙,開啟了孩子身體及心靈的門,讓身心得以釋放過多積壓的負能量,進而將身體和心靈連結,回到平衡自然的狀態。




體適能遊戲

幼兒體適能課程方式使用平日容易取得之器材以及專業課程器材施以有趣的身體運動而達到教育目的,讓小朋友認識自己的身體、培養幼兒靈活度、協調性反應能力、敏捷性和小朋友心肺功能,讓幼兒的肢體動作更加靈敏,又能滿足對身體的探索活動。


幼兒足球

透過強度夠且有趣的足球活動,引發孩子持續參與的動機,訓練體力與團體合作概念,讓孩子腦部更靈活,有助於提升學習專注力與學習力。



直排輪

直排輪是一項低衝擊高有氧的運動,對發育中孩童的身體組成發展有很大的幫助,低衝擊能減少對關節的傷害,大肌肉運動有助於刺激骨骼發展,高有氧則可以讓小朋友提升心肺耐力集體能,消耗多餘體脂肪。除此之外更能培養互助合作、訓練平衡感、強壯身體增加抵抗力,並且從中得到樂趣及正確的技術。


音樂律動故事屋

結合了音樂律動與好聽的故事,讓您的小寶貝除了開心聽故事也可以高興的唱唱跳跳從音樂遊戲中學音樂,啟發在音樂上的興趣。從音樂故事中延伸樂器合奏享受敲奏的樂趣並從中接受節奏訓練。




幼兒律動

我們提供幼兒在一個舒適快樂的環境中學習,課堂中透過老師漸進式的引導,由淺入深啟發幼兒對舞蹈的興趣。

 以音樂與舞蹈為基本元素,啟發身體能力、豐富肢體語彙、激發想像力及創造力。幼兒學習舞蹈的目的不僅是學習跳舞的技巧,而是從舞蹈活動中認識自己的身體。

兒童舞蹈

課程設計中加強基礎民族、芭蕾舞蹈的元素,認識舞蹈的源由及風格特色。

透過身體節奏韻律感的練習,增強兒童大小肌肉能力和敏捷性深層開發兒童的肢體展現,如平衡、協調、柔軟、伸展動作等。

 並配合上音樂節奏的訓練可培養身體協調能力及律動感,養成良好的姿態及優雅的氣質。